Hola a todos, aqui les
dejo una deliciosa receta vegetariana, super facil de hacer y muy saludable.
Esta es una de mis recetas vegetarianas preferidas.
Sirve 6
Ingredientes para
cocinar la Soya:
- 340 gramos de Carne de Soya
deshidratada
- 2 ramitas de Laurel
- 1 cucharada de Tomillo seco
- 1 cucharada de Romero seco
- 2-3 dientes de ajo
- 1 trozo de cebolla
- Sal al gusto
Para el Ceviche:
- 2 Tomates Roma grandes
finamente picados
- ½ taza de apio finamente picado
- ½ taza de cebolla finamente
picada
- 1-2 chiles Jalapeños picados
- 1 Pimiento Morron Verde picado
- ½ taza de Cilantro picado
- Jugo de Limon al gusto
- 1 cucharada de Vinagre Blanco
- Sal al gusto
- Pimienta Negra molida al gusto
Para hidratar la carne:
En una olla grande,
hierve bastante agua, y sazonala con bastante sal, 2 hojas de laurel, 2 dientes
de ajo, un trozo de cebolla, 1 cucharada de tomillo y 1 cucharada de Romero,
cocina la soya en el agua hirviendo por 10 minutos. (Revisa las
instrucciones de tu paquete de soya, porque el tiempo de coccion puede variar
dependiendo de la marca!) Ya que la carne este lista, escurrela, y dejala en el
colador por unos 10 minutos mas para que se escurra bien y se enfrie un poco.
Ya que la carne este
bien escurrida, ahora transfierela a un tazon grande, y agregale el resto de
los ingredientes: tomates, apio, cebolla, jalapeños, y pimiento morron, sazona
con el jugo de limon, (empieza agregado solo 2-3 limones y ya despues si al
terminar le hace falta mas, puedes agregar mas!) tambien agrega el vinagre
blanco, sal y pimienta negra al gusto. Revuelve todo junto y ya que todo
este bien mezclado, prueba el sazon y agrega mas jugo de limon, sal o pimienta
si lo crees necesario.
Decora con rodajas de
pepino, rebanadas de aguacate y acompaña con Nachos o Tostadas!
Buen provecho!
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