Hola a todos, aqui les
dejo una receta para que hagan un delicioso y crujiente pollo frito en el horno!
En verdad se las recomiendo mucho, queda super jugoso por dentro y muy
crujiente y tostado por fuera, ni se daran cuenta de que esta hecho en el
horno, en verdad es una opcion mas saludable que el pollo frito en aceite y es
igualmente delicioso!
Hace 6-8 piezas de Pollo
Ingredientes:
Ingredientes:
- 6-8 Piezas de Pollo sin piel
(pueden ser con o sin hueso, pero tienen que ser SIN piel!!)
- 5 tazas de CornFlakes o
cualquier otro cereal de Hojuelas de Maiz
- 2/3 taza de Harina de
trigo
- 2 huevos grandes
- 2 cucharadas de Tomillo Fresco
- 1 cucharada de Sal (al gusto)
- 1 cucharada de Pimienta Negra
Molida (al gusto)
- 1 cucharadita de Ajo en Polvo
- ½ cucharada de Cebolla
deshidratada (o 1 cucharadita de cebolla en polvo)
- Aji Quebrado al gusto
(opcional)
- Un poco de aceite en Aerosol
(opcional)
Precalienta el horno a 220ºC (425ºF).
Rocia tu charola para
hornear con un poco de aciete en aerosol, o unta un poco de aceite de oliva
sobre ella, (solo necesitas un poquito de aceite para que el pollo no se pegue
a la charola)
Enjuaga el pollo con
agua fria, y secalo muy bien con toallas de papel. (Este paso es necesario para
que el pollo quede Super crujiente!!)
Sazona los huevos con
sal y pimienta al gusto, y revuelvelos bien, y reservalos por un momento.
Sazona la harina con sal
y pimenta al gusto, mezclala muy bien y reservala por un momento.
Quebra un poco las
hojuelas de maiz, ( puedes apachurrarlas con un apachurrador, con un
tenedor, un vaso o con un rodillo, NO las quebres de mas, solo quieres triturarlas
un poco!) Despues sazonalas con sal y pimienta al gusto (yo agregue 1 cucharada
de cada uno), tambien agregales el tomillo fresco, el aji quebrado, el ajo en
polvo y la cebolla deshidratada, mezcla muy bien para que las hojuelas queden
bien sazonadas.
Ahora cubre las piezas
de pollo con la mezcla de la harina, cubrelas muy bien por todos lados. Despues
sacude las piezas de pollo un poco para que se les caiga el exceso de harina
y despues sumerge las piezas de pollo ya enharinadas en la mezcla del
huevo. Asegurate de que las piezas de pollo esten bien mojadas con el huevo,
despues sacudelas un poco para que se les caiga el exceso de huevo y ahora
trasfiere las piezas de pollo a la mezcla de las hojuelas de maiz.
Presiona muy bien las hojuelas de maiz sobre el pollo para que se adhieran muy
bien a la carne y despues coloca las piezas de pollo sobre una charola para
hornear. (La charola debe estar un poco engrasada!) Repite estos pasos hasta
que tengas todas las piezas de pollo cubiertas con las hojuelas de maiz.
Si gustas puedes rociar
un poco de aceite sobre las piezas de pollo antes de hornearlas, el
aceite no es necesario, solamente permitira que las hojuelas se tosten o doren
un poquito mas, pero no es necesario.
Hornea el pollo en un horno
precalentado a 220ºC por aproximadamente unos 30-40 minutos o hasta que este
bien cocido.
Las piezas de pollo con
hueso, se cocinan en aproximadamente 35-40 minutos y las piezas sin hueso se
cocinan en aproximadamente 25-30 minutos.
La temperatura interna
del pollo ya cocido debe ser de 73-75ºC
Ya que el pollo este
bien cocido, ahora si lo puedes disfrutar!
Buen Provecho!
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